Tag Archives: бодрость

Доброе утро, малыш!

Вот  и настало то время, когда есть у каждого свое дело в семье по утрам: кто-то должен идти на работу,  а кто-то в детский сад. Летний отдых сказался на режиме и дети просыпаться, когда это надо не очень-то и желают. Что значит доброе утро для ребенка? Как сделать так, чтобы оно и правда стало добрым?

Золотые слова! Пусть каждое доброе утро Ваш малыш встает в хорошем настроении

Золотые слова! Пусть каждое утро Ваш малыш встает в хорошем настроении

Read more »

Система закаливания “108 шагов по ручью”

О системе я узнала во время беременности, испробовала на себе. Ни разу не болела всю беременность. Это ежедневное упражнение, которое гарантированно принесет Вам бодрость, повысит иммунитет, закалит Ваш организм.

Буддийские монахи каждое утро проходили по горному ручью ровно 108 шагов. Откуда число 108? 108 - это священное буддийское число. Read more »